החזון שלי:
רבים מהאנשים אינם מרוצים מהמשקל שלהם,ניסו דיאטות ושיטות שונות בחייהם והמילה "
דיאטה" גורמת להם לאסוציאציה שלילית של סבל ורעב.
לכן,אני מציעה לשנות חשיבה ולהבין שכל אדם חייב לעבור תהליך של שינוי בחיים ולהבין שהמשקל וספירת הקלוריות,אינם המטרה העיקרית בטיפול.
המזון,במקרים רבים,מהווה פיצוי למצבים רגשיים וקשיים הנובעים מחוסר איזון בתחומים אחרים בחיים.
כל אדם צריך לזהות את המטרות האמיתיות שלו בשינוי ולהבין אילו "תבניות חשיבה"
קבועות גורמות לו לתקיעות בחיים ולאכילה מיותרת ולא נכונה.
עליו להקשיב לעצמו ולגוף שלו ולהבין שהשינוי יגיע בעקבות התפתחות אישית פנימית,
חיזוק ה"אני",חשיבה חיובית ,אמונה ומימוש עצמי.עליו לקחת אחריות על חייו ,לצמוח ממשברים וקשיים ולקבל את עצמו .
חשוב להגיע להבנה ש"אין דבר העומד בפני הרצון" וכל אחד יכול.
הבנת התהליכים הפנימיים של כל אחד מאיתנו,תעזור להגשים שינויים באורח החיים,ולהשיג נפש בריאה בגוף בריא.
בעזרת טיפול ו
אימון לתזונה,רגשי וספורטיבי,ביכולתי לעזור לכל אדם להגיע לתובנות אלו ולהבין מה יגרום לו להרגיש טוב יותר עם עצמו וגופו.
